Wellness jóga pro těhotné eBook

Fatimma.cz Wellness jóga pro těhotné Image

INFORMACE

Hledáte knihu Wellness jóga pro těhotné? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2009 a autorem je Heike Oellerich? Přečtěte si knihy online na našem webu fatimma.cz

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2009

NÁZEV SOUBORU: Wellness jóga pro těhotné.pdf

VELIKOST SOUBORU: 3,62 MB

ISBN: 9788024725963

POPIS
Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.
STÁHNOUT ČÍST
Jogamasazemost - JÓGA MOST
Slouží především pro protahování rukou, nohou a zad, nebo dosažení takových poloh, které by bez ní nebyly možné. Slouží rovněž jako pomůcka, díky které se dají některé cviky obměnit nebo ztížit. Jóga cihlička Molty je vhodná rovněž pro těhotné ženy, které chtějí cvičit a potřebují si napomoci.
Wellness jóga pro těhotné+Péče o novorozence... - Kladno ...
Wellness jóga pro těhotné. Pokračovat v nákupu Přejít do košíku. Komentáře. Tuto knihu zatím nikdo nekomentoval. Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte. Nahlásit chybu u této knihy × Nahlásit chybu u této knihy. Související knihy ...
SOUVISEJÍCÍ KNIHY