Váš nejlepší osobní trenér eBook

Fatimma.cz Váš nejlepší osobní trenér Image

INFORMACE

Hledáte knihu Váš nejlepší osobní trenér? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2005 a autorem je Tanya Wyattová? Přečtěte si knihy online na našem webu fatimma.cz

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2005

NÁZEV SOUBORU: Váš nejlepší osobní trenér.pdf

VELIKOST SOUBORU: 5,33 MB

ISBN: 8073061775

POPIS
Součástí moderního a zdravého životního stylu je pohyb.V této výpravné příručce najdete popis nejdůležitějších svalů i svalových skupin a možnosti jejich posilování. Rozsáhlá nabídka různých cviků vám pomůže sestavit si takový tréninkový program, který bude co nejlépe vyhovovat nejen vašim potřebám, ale i možnostem. Zjistíte, že pro posílení celkové odolnosti nemusíte nutně chodit do tělocvičny; mnohdy stačí cvičit doma s jednoduchými pomůckami. Naučíte se i jak cvičit pomocí posilovacích přístrojů. Bohatý fotografický doprovod.
STÁHNOUT ČÍST
Osobní trenér fitness - 500 hodin - rekvalifikační kurz
Váš nejlepší osobní trenér . Hodnocení produktu: 0%. Součástí moderního a zdravého životního stylu je pohyb.V této výpravné příručce najdete popis nejdůležitějších svalů i svalových skupin a možnosti jejich posilování. Rozsáhlá...
Trenérský kurz praha, trenérská škola, nejlepší trenérská ...
Osobní trenér. Sportu se věnuji téměř od chvíle, kdy jsem se postavil na své nohy. ... Pro tělo, kde svalové skupiny dokáží pracovat v součinnosti a harmonii je nejlepší volbou kruhový trénink. Jedná se o komplexní zatížení všech svalových skupin během tréninku, který je rozdělen na několik po sobě jdoucích ...
SOUVISEJÍCÍ KNIHY