DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2012
NÁZEV SOUBORU: Trénink sportovního lezce II..pdf
VELIKOST SOUBORU: 7,44 MB
ISBN: 2000000332697
Metodická publikácia o tréningu športového lezca o obsahu vyše 300 strán, doplnená inzerciou a lezeckými fotkami.Obsah:ÚVOD – … AŽ K HRANICÍM VLASTNÍCH MOŽNOSTÍA. ÚVOD DO TRÉNINKU SPORTOVNÍHO LEZCEB. PŘÍMÉ SLOŽKY VÝKONU1. TECHNIKA2. SÍLA3. VYTRVALOST4. POHYBLIVOST5. OBRATNOST6. TAKTIKA7. PSYCHIKAC. NEPŘÍMÉ SLOŽKY VÝKONU8. REGENERACE9. PLÁNOVÁNÍ A STAVBA TRÉNINKU10. LIDI KOLEM LEZCE11. TRÉNINKOVÉ PODMÍNKY12. ZDRAVOTNÍ RIZIKA TRÉNINKU SPORTOVNÍHOLEZCE13. ZÁVĚR
Trénink sportovního lezce II. by Rudolf Tefelner
Trénink sportovního lezce II. book. Read reviews from world's largest community for readers. Dlouho očekávaná publikace o všech aspektech tréninku sporto...
Trénink sportovního lezce - Outdoorak.cz
Trénink sportovního lezce. 729 likes. stránky věnované knize "Trénink sportovního lezce II" a dalším příspěvkům z oblasti lezeckého tréninku .....