Jedz a behaj eBook

Fatimma.cz Jedz a behaj Image

INFORMACE

Hledáte knihu Jedz a behaj? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2014 a autorem je Steve Friedman? Přečtěte si knihy online na našem webu fatimma.cz

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2014

NÁZEV SOUBORU: Jedz a behaj.pdf

VELIKOST SOUBORU: 6,11 MB

ISBN: 9780992757304

POPIS
Tento titul si môžete výhodne objednať aj v našej kolekcii Vianočná knižná výbava pre nezastaviteľného bežca.Dostupné aj v kolekcii za výhodnú cenu.New York Times bestseller z bežeckého prostredia,Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skúsiť posunúť hranice svojich možností o kus ďalej. Autobiografický príbeh človeka, ktorý svojou nezlomnou vôľou a vytrvalosťou dokázal, že elitným športovcom sa môže stať aj ten najmenej fyzicky predisponovaný človek, ak do toho dá všetko. Okrem životných príbehov je navyše plná praktických rád s uplatnením dlhoročných vedeckých poznatkov. Ako bonus, autor končí každú kapitolu vlastným receptom s použitím len rastlinných zdrojov, ktoré ukazujú, ako pestré, chutné a energeticky hodnotné takéto stravovanie vie byť. Sám je zároveň dôkazom, že to čo o rastlinnej strave tvrdí aj naozaj funguje. Scott Jurek bol v roku 1999 neznámy bežec, ktorý sa ujal vedenia na stomíľovom závode Western States 100. Nikto neveril, že môže v tak rýchlom tempe preteky dokončiť. On ich vyhral, vytvoril traťový rekord a svoju výhru zopakoval ešte šesťkrát za sebou. Dvakrát vyhral 217 km dlhý Badwater Ultramarathon, vedúci cez Údolie smrti a desiatky ďalších maratónov. Je ultrabežec a vegán, vyhľadávaný motivačný spíker, fyzioterapeut,tréner a kuchár, hrdina dvoch bestsellerov New York Times -Čtyřhodinové tělo a Born to Run/Zrozeni k běhu, v ktorom sa ako jeden z málapozvaných bežcov zúčastnil dnes už povestného behu s Indiánmi kmeňaTarahamuri. Od roku 2010 je držiteľom amerického rekordu v behu na 24hodín, v ktorom odbehol vyše 266 km.
STÁHNOUT ČÍST
Jedz a behaj - publixing.com
New York Times bestseller z bežeckého prostredia, Jedz a behaj, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ktorá namotivuje k aktivite úplne každého. Nezáleží, či človek obúva tenisky pri čítaní po prvýkrát, alebo chce skú
Kniha: Jedz a behaj (Scott Jurek a Steve Friedman) | Martinus
Jedz a behaj, New York Times bestseller z bežeckého prostredia, je kniha ultramaratónskej legendy Scotta Jureka plná ľudských príbehov o vytrvalosti a závodení v krajných situáciach ...
SOUVISEJÍCÍ KNIHY