Posílení pánevního dna eBook

Fatimma.cz Posílení pánevního dna Image

INFORMACE

Hledáte knihu Posílení pánevního dna? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2009 a autorem je Heike Höfler? Přečtěte si knihy online na našem webu fatimma.cz

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2009

NÁZEV SOUBORU: Posílení pánevního dna.pdf

VELIKOST SOUBORU: 3,26 MB

ISBN: 9788024729589

POPIS
Čekáte děťátko? Nebo už se děťátko narodilo? Jste po menopause? Máte sexuální problémy či řešíte inkontinenci? V tom případě je tato kniha určena právě vám. Vhodným cvičením vám pomůže posílit pánevní dno. Předejdete tak nepříjemným problémům nebo je alespoň významně zmírníte. Seznámíme vás s 50 cviky, které vám zaručeně pomohou.
STÁHNOUT ČÍST
Kegelovy cviky na posílení svalů pánevního dna | Moliklub
Znají cviky na posílení pánevního dna. Já jsem je cvičila, když jsem měla problémy s kostrčí. Je to ale už snad 7 let, takže si bohužel nevzpomínám, jak se správně prováděly a jak se u nich mělo dýchat, tak už ti je nejsem schopna popsat. Nebo se mrkni ještě tady. Nějaká paní zhruba popisuje, jak cvičit.
Kegelovy cviky - posilování svalů pánevního dna ...
Zvu vás ke cvičení této velice jemné sestavy, díky které efektivně posílíte svaly pánevního dna. Cvičím v tomto tričku z mé dílny: https://www.eshop-stillont...
SOUVISEJÍCÍ KNIHY