Perfektní domácí trénink eBook

Fatimma.cz Perfektní domácí trénink Image

INFORMACE

Perfektní domácí trénink je skvělá kniha. Tuto knihu napsal autor Wolfgang Miessner. Přečtěte si s námi knihu Perfektní domácí trénink na fatimma.cz

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2009

NÁZEV SOUBORU: Perfektní domácí trénink.pdf

VELIKOST SOUBORU: 10,61 MB

ISBN: 9788024725918

POPIS
Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu. Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí. Ukážeme vám, jak je možné posilovat pomocí vlastní váhy těla, s jednoduchými pomůckami nebo na domácích posilovacích strojích. Nabídneme vám vhodné kardioaktivity, které lze provozovat na běžně dostupných trenažérech. Samozřejmou součástí knihy jsou i protahovací cviky. Jako bonus pro vás autor připravil balanční cvičení, která jistě rádi využijí vyznavači lyžování, inline bruslení a dalších sportů, při nichž je udržení rovnováhy základním předpokladem úspěšného zvládnutí techniky.
STÁHNOUT ČÍST
Silové expandery pro domácí trénink a vyrýsovanou postavu ...
Perfektní domácí trénink . Zacvičte si v pohodlí domova - ušetříte čas i peníze! Trénink se vám navíc podaří snadněji začlenit do vašeho denního programu.Všem zájemcům o pohybové aktivity přinášíme jednoduchý návod, jak pravidelně cvičit v domácím prostředí.
Perfektní domácí fitko a trénink v něm :: Body-Test.cz
Kniha: Perfektní domácí trénink - Wolfgang Mießner. Fungujeme! Vážení zákazníci, e-shop je nadále plně v provozu. Od 27. 4. 2020 jsou navíc všechny naše prodejny a výdejny opět otevřeny. Pouze u některých je upravena otevírací doba, bližší informace naleznete zde. ...
SOUVISEJÍCÍ KNIHY