Zdravé dýchání eBook

Fatimma.cz Zdravé dýchání Image

INFORMACE

Zdravé dýchání je skvělá kniha. Tuto knihu napsal autor Jarmila Mandžuková. Přečtěte si s námi knihu Zdravé dýchání na fatimma.cz

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2019

NÁZEV SOUBORU: Zdravé dýchání.pdf

VELIKOST SOUBORU: 6,49 MB

ISBN: 9788076012004

POPIS
Naučme se správně dýchatUdržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se správně dýchat! V této knize najdete 115 konkrétních dechových metod a spoustu praktických rad a návodů, které zlepší vaše zdraví. Tato kniha vám otevře dveře k odhalení tajemství života. Tato kniha vám změní život.
STÁHNOUT ČÍST
Zdravé dýchání - Jarmila Mandžuková | Knihy Dobrovský
Zdravé dýchání není samozřejmost. Úvod > Životní styl. Co potřebujeme k životu více než potravu a dokonce více než vodu? Bez jídla vydržíme 40 dní, bez vody 7-10 dní, ale bez vzduchu vydržíme jen několik málo minut. Ano, přestože nad tím většinou moc nepřemýšlíme k našemu životu nutně potřebujeme dostatek ...
Zdravé sezení - zdrave-sedet.cz
Břišní dýchání, tedy dýchání do břicha nebo také tzv. dýchání brániční, je nejméně namáhavé a efektivní, dopomáhá nám k němu sval bránice. Tento typ dýchání podporuje srdeční činnost, dodává energii a je součástí relaxačních cvičení. Správné břišní dýchání však vyžaduje určitý trénink a ...
SOUVISEJÍCÍ KNIHY