Zdravý životný štýl eBook

Fatimma.cz Zdravý životný štýl Image

INFORMACE

Hledáte knihu Zdravý životný štýl? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2014 a autorem je Martin Hunčár? Přečtěte si knihy online na našem webu fatimma.cz

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2014

NÁZEV SOUBORU: Zdravý životný štýl.pdf

VELIKOST SOUBORU: 1,75 MB

ISBN: 9788089165407

POPIS
"Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého. Nie je to návod, ako schudnúť, ani ako sa stať profesionálnym športovcom. Je o tom, ako si plnohodnotne užiť dlhý život v zdravom tele." Zuzka Štefečeková, držiteľka dvoch strieborných olympijských medailí v trape. "Pri čítaní tejto knihy si zabehnete nielen po bežeckom chodníku, ale môžete sa zastaviť aj na niekoľkých stanovištiach, na ktorých sa občerstvíte zaujímavými témami zo života. Či sa na nich zdržíte dlhšie, alebo ich len tak prebehnete, záleží na každom z vás." Martin Vrábel, podnikateľ, bežecký tréner, maratónec. "Oceňujem, že Martin Hunčár spracoval túto problematiku, ktorá by pri súčasnom pretechnizovanom a konzumnom spôsobe života mala patriť medzi top témy aj v kresťanských kruhoch." MUDr. Marek Krajčí, detský kardiológ a riaditeľ bratislavskej platformy Kresťania v meste. V knihe nájdete:Praktické rady začínajúcim športovcom Ako rozhýbať lenivé telo?Ako rozlišovať zdravú stravu od nezdravej?Nadváha, diéta a chudnutie Recepty zdravej stravy Dôležitosť odpočinku a regenerácie Knižka obsahuje farebnú prílohu receptov Vlada Vrábla a ilustrácie Juraja Martišku
STÁHNOUT ČÍST
www.vsetkoozdravi.sk | Zdravý životný štýl!
Je to najčastejšie využívaná diéta. Kaloricky aj biologicky je plnohodnotná, takže je možné ju používať aj dlhší čas bez straty na hmotnosti a výkonnosti.
Zdravý životný štýl - Dieta a chudnutie
Zdravý životný štýl. 09.04.2015 admin 0. Nie je žiadne tajomstvo, že ľudia, ktorí vyznávajú zdravý životný štýl žijú dlhšie ako tí čo žijú nezdravo. To však nie je jediná pozitívna funkcia zdravého prístupu k životu. Pokiaľ žijete zdravo, je malá šanca, že budete trpieť chorobami, nadváhou, či zlou kondíciou.
SOUVISEJÍCÍ KNIHY