Jóga pro záda, ramena a šíji eBook

Fatimma.cz Jóga pro záda, ramena a šíji Image

INFORMACE

Hledáte knihu Jóga pro záda, ramena a šíji? Skvělé, máme tu knihu. Bylo napsáno 2009 a autorem je Anna Trökesová? Přečtěte si knihy online na našem webu fatimma.cz

DATUM PUBLIKOVÁNÍ: 2009

NÁZEV SOUBORU: Jóga pro záda, ramena a šíji.pdf

VELIKOST SOUBORU: 7,44 MB

ISBN: 9788072364817

POPIS
Naučte se tréninkové sestavy, které vám dají více síly, pohyblivosti a uvolnění spodní a horní části páteře i celých zad.
STÁHNOUT ČÍST
Jóga pro děti - Pohádka
Proto jsme pro vás vybrali 7 základních asán, které vás nasměrují správnou cestou. Pokud budete každou z pozic provádět po dobu 5-10 dechů, vytvoří dohromady krátkou sestavu pro začátečníky, kterou můžete cvičit každý den. Zde je náš výběr 7 základních pozic pro začátečníky jógy.
Paperback: Jóga pro záda, ramena a šíji (Anna Trökes) | bux.sk
Jóga pro zdravá záda Koho z nás nikdy netrápila bolest zad? V dnešní době na tuto otázku může jen málokdo odpovědět záporně, tedy slovy mě ne. Připravený balíček jógy proti bolesti zad je rozdělen do dílčích úseků páteře, kdy se v každé lekci budeme soustředit a pracovat s jednou z nich.
SOUVISEJÍCÍ KNIHY